Avviso A tutti gli Spartani.
Vi confermo da martedì 23/6 inizio lezioni ore 20.

- Quindi il corso per la prossima settimana rispetterà i seguenti orari:
martedì e giovedì 20-21,30/22
Sabato 16-18

- Per il mese di luglio orari e giorni saranno i seguenti:
Martedì-giovedì-venerdì
20-21,30/22 (vi darò conferma definitiva la prossima settimana)

- Il sabato, una volta confermati i Wod ufficiali per la gara, organizzeremo 2-3 incontri in spiaggia per riprodurre fedelmente le condizioni.

CKB CROSSFIT PROGRAM