Translate

lunedì 3 giugno 2019

LUNEDI' 03.06.2019


TEAM WOD of 2:
15’ AMRAP - I go, You go every round: 
5 Burpees over the bar
7 C&J
9 Knee to Elbows

- 3’ rest

15’ AMRAP - I go, You go every round:
10 Handstand Push Ups or 5 Wall Climbs
10 DB/KB Deadlift

ARENA CKB

Nessun commento:

Posta un commento

"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.