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lunedì 24 giugno 2019

LUNEDI' 24.06.2019


WOD: PATRIK

400 mt Run 

- 40 Push Ups
- 40 Pull Ups Kipping
- 40 Squat
- 40 Diamond Push Ups
- 40 Ring Row
- 40 Lunges
- 40 Push Ups HR
- 40 Pull Ups Butterfly
- 40 WallBall
- 40 Burpees

400 mt Run

ARENA CKB 

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"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.