Ckb Studio Fitness

venerdì 21 giugno 2019

VENERDÌ 21.06.2019

Midline: 100 medball sit ups

Cash in: 400 mt Run

WOD

Emom 20’ (5rnd)

10 Bulgarian squat (5+5)
5 Deadlift
5 Chin up (zav.)
10 Shoulders Fly

Cash out: 400 mt Run

ARENA CKB

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