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martedì 16 luglio 2019

MARTEDI 16.07.2019


'Olocaust' WOD
Cash in: 3 rnd
1’ on 1’ off
Sacco libero

- then -

- 100 Medball Sit Ups
- 100 American Swing
- 100 Burpees

- then -

Cash out:
50 Bench press
50 Barbell curl

ARENA CKB
Pubblicato da alle

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"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.