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mercoledì 13 aprile 2016

WOD 13/4

5x5 Push Press
5x25 Sit Ups


WOD
21-15-9
- Strict Chin Up
- KB Swing
- Push Ups HR
- Double Unders Unbroken
Time Cap: 15'

CFCKB 

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"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.