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martedì 28 febbraio 2017

GYMNASTIC CLASS 28.02.2017

SKILL
- Pull ups
- Ring Pull


Gymnastics Prep 5 Rounds:
- 2 Muscle Up Transition
- 3 False grip Ring Pull

A: 3 Muscle Ups AFAP (fast) 21 Complete

CFCKB
Pubblicato da alle

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"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.