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lunedì 22 febbraio 2016

WOD 22.2

TEAM OF 2: I GO YOU GO
FOR TIME


- 60x wall ball
- 60x t2b
- 60x box jump
- 200x d.u./400 s.u.
- 50x KB Snatch
- 50x Pull up
- 50x V-ups
- 200x d.u. / 400 s.u.
- 40x Hspu
- 40x jumping lunge
- 40x sit-up

CF CKB

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"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.