Translate

lunedì 29 ottobre 2018

LUNEDI' 29.10.2018


WARM UP
General & Specific

WOD
20’ AMRAP of:
4 Strict Handstand Push Ups or DB Strict press
6 bench press
8 Front Squat from the ground
100 SU

CFCKB
Pubblicato da alle

Nessun commento:

Posta un commento

Iscriviti a: Commenti sul post (Atom)

"IL MIGLIOR RICONOSCIMENTO PER LA FATICA FATTA NON E' CIO' CHE SE NE RICAVA MA CIO' CHE SI DIVENTA GRAZIE AD ESSA''.